Über uns

Unsere zertifizierten Lehrgänge Weiterbildung ist unser Fundament für eine qualifizierte Beratung und Betreuung

Ernährung nach Orthomolekularen Prinzipien und Ernährung und Psyche

Ernährung nach Orthomolekularen Prinzipien

Nährstoffkomplexe und Homöostase
Indikationen bei erhöhtem Bedarf
Der ORAC-Wert

Ernährung und Psyche

Ernährungsbedingte Ursachen für Depressionen und Stress und Einfluss der Ernährung
Handlungs- und Ernährungsempfehlungen für die Gesundheitsberatung

Stoffwechselanaloge Ernährung

• Verbrennungsmechanismus der
Makronährstoffe
• Gengerechte Ernährung
• Stoffwechselaktive
Makronährstoffe
• Fettverteilung und individuelle
Gesundheitsrisiken

Ernährungswissenschaftliche Grundlagen

• Wechselwirkungen mit
Lebensmitteln
• Mikro- und Makronährstoffe bei
Depression und Stress
• Mikro- und Makronährstoffe zur
Altersprävention
• Grundlagen Darmgesundheit durch
Ernährung
• Grundlagen Immunsystem und
Ernährung
• Zielgruppenorientierte Ernährung
beim Gewichtsmanagement

Zielgruppen- & Menschenzentrierte Ernährung

• Entzündungsarme Ernährung
• Kinderernährung /
Familienernährung
• Ernährung bei chronischer
Müdigkeit
• Ernährung in den Wechseljahren
• Ernährung im Job

Ernährung & Arzneimittel - Wechselwirkungen & Interaktionen

• Wechselwirkung zwischen
Arzneimitteln und Lebensmitteln
• Arzneimittel & Mikronährstoffe
• Anwendung anhand von
Praxisbeispielen

Entstehung metabolischer Entzündungskonstellationen

Silent Inflammation – wo fangen Ernährung(mit)bedingte Erkrankungen
an?

• Metabolische Ursachen von
oxidativem Stress
• Metabolische Ursachen einer
chronischen, systemischen
niederschwelligen
Entzündungskonstellation
• Handlungs- und Ernährungs-
empfehlungen für die
Gesundheitsberatung

Grundlagen

• Grundlagen Ernährung
• Grundlagen Stoffwechsel
• Gewichtsmanagement und
Sporternährung

Organgesundheit

• Darmgesundheit & Ernährung
• Bauchspeicheldrüsengesundheit &
Ernährung
• Schilddrüsengesundheit &
Ernährung
• Herzkreislaufgesundheit &
Ernährung
• Nervensystem, Auge & Ernährung
• Knochengesundheit & Ernährung
• Immunsystem & Ernährung
• Hautgesundheit & Ernährung